وجبة دسمة

لا احد يستطيع التخلي عن الطعام لكن قد يتسبب يوماً ما بنوع من انواع التخمة وحتمية السبب الكثير من الطعام والكثير من الطعام ينتج التخمة , وكذلك النجاح , فالجميع يريد النجاح والنجاح يتطلب الكثير من العمل والكثير من العمل ينتج لدينا التخمة , ولانصنفها بأنها “ضغوط العمل ” , لايوجد أي موظف يخلوا من ضغوط العمل لكن يوجد موظف يستطيع التعامل معه , كيف ؟ حدد بذهنك ان 20% فقط هي أساس المشكلة اما الباقي تراكمات وعوامل لاتمت بصله للمشكلة , سلط الضوء على الحلول حاول ابتكاراها لاتفكر بالمشكلة كعائق حوّلها الى احجية او مسائلة رياضية يجب حلها , ايضاً الى قانون يجب وضعه حتى تصل الى المجهول سين. ضع النتائج بالفرضية وان تطلب الامر طبقة , لا فائدة لحل دون تنفيذ حتى وان كانت النتائج لاترضيك اقل شيء يمكن كسبة ؛ الخبرة . فن التعامل مع ضغوط العمل يتطلب منك فقط الملاحظة والقياس حتى لاتقع ضمن ضحايا ضغوط العمل وتصبح موظف عادي وسهل الاستغناء عنه , حتى تستطيع فتح شهيتك لطعام ودون الضرر على الجهاز الهضمي قسم وجباتك على يومك . وامتع مفر للإنسان ان أراد الحلول المبتكرة هي الرياضة خصوصاً الجري . الجسم السيلم بالعقل السليم , وكل عقل سليم يستطيع ان يتعامل مع ضغوط العمل بشكل الصحيح .افصل بين التعايش والحل , فالاول يجبر والثاني ينهي .

 

عفاف الشمري

@Viivoq

شاركها
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

جار التحميل...